phpinfo();die(); Kanepismuuti rukolaga - Joogid - Köök

Kanepismuuti rukolaga

  • 2
  • 5 min
  • 0 vaatamist
Google+
Kõrge aminohappelise koostisega smuuti, milles rukola annab vitamiine ja mineraale - su organism tänab Sind!

Valmistamine

1. Blenderda koostisained kreemjaks smuutiks, eelnevalt koori õun ja lõika kuubikuteks.

  • õun (suur) 1 tk,
  • rukola 2 peotäis,
  • Tere piim D vitamiiniga 2,5% 0.5 tass,
  • mesi 2 tl,
  • kanepiõli 1 spl,
  • õunaäädikas 2 tl,
  • kanepiseemned 1 spl

2. Serveerimisel puista peale näpuotsatäis kanepiseemneid.

  • kanepiseemned 1 näpuotsatäis

Koostis

  • kanepiõli 1 spl
  • kanepiseemned 1 spl
  • kanepiseemned 1 näpuotsatäis
  • mesi 2 tl
  • õun (suur) 1 tk
  • õunaäädikas 2 tl
  • rukola 2 peotäis
  • Tere piim D vitamiiniga 2,5% 0.5 tass

Kommenteeri

Joomla! veatuvastuskonsool

Sessioon

Profiili info

Mälukasutus

Andmebaasi päringud