phpinfo();die(); Kerge salat makraga - Salatid - Köök

Kerge salat makraga

  • 4
  • 15 min
  • 0 vaatamist
Google+
Kasutades kerget jogurtit majoneesi asemel, võid säilitada kena figuuri!

Valmistamine

1. Keeda riis vastavalt pakendi juhisele. Jahuta.

  • riis 150 g

2. Tükelda kõik koostisained. Sega kausis riisiga.

  • punane paprika 100 g,
  • tomat 1 tk,
  • sibul 1 tk,
  • makra või krabinuudlid 1 pakk

3. Valmista kaste: Sega sool, jogurt ja hapukoor. Lisa salati juurde ja sega korralikult.

  • Tere hapukoor 20% 4 spl,
  • Tere LaCrema maitsestamata koorejogurt 2 spl

Koostis

  • makra või krabinuudlid 1 pakk
  • punane paprika 100 g
  • riis 150 g
  • sibul 1 tk
  • Tere hapukoor 20% 4 spl
  • Tere LaCrema maitsestamata koorejogurt 2 spl
  • tomat 1 tk

Kommenteeri

Joomla! veatuvastuskonsool

Sessioon

Profiili info

Mälukasutus

Andmebaasi päringud