phpinfo();die(); Soe kanasalat - Salatid - Köök

Soe kanasalat

  • 4
  • 30 min
  • 0 vaatamist
Google+
Tervislik ning kiire salat kanalihaga.

Valmistamine

1. Koori kartulid ning lõika need õhukesteks sektoriteks. Pane kartul 180 kraadisesse eelsoojendatud ahju umbes 10 minutiks küpsema, piserdades kartulitele veidi õli ning maitsestades soola ja pipraga.

  • kartul 5 tk,
  • pipar,
  • sool

2. Viiluta suvikõrvits ning haki kanafilee väiksemateks tükkideks. Maitsesta kanafilee vähese soolaga ning küpseta pannil. Kui kartulid on ahjus umbes 10 minutit olnud, lisa suvikõrvits ning küpseta veel 3-4 minutit.

  • suvikõrvits 100 g,
  • broilerifilee 300 g,
  • sool

3. Rebi salatilehed, pane kõik komponendid kaussi.

  • jääsalat või Frillice salat 1 punt,
  • granaatõun 0.5 tk,
  • feta juust 80 g

4. Sega valmis kaste ja nirista salat üle, söö koheselt.

  • Dijoni sinep 1 tl,
  • mesi 2 tl,
  • sidruni- või laimimahl 2 spl,
  • oliiviõli 2 spl,
  • valge veini äädikas 2 spl

Koostis

  • broilerifilee 300 g
  • Dijoni sinep 1 tl
  • feta juust 80 g
  • granaatõun 0.5 tk
  • jääsalat või Frillice salat 1 punt
  • kartul 5 tk
  • mesi 2 tl
  • oliiviõli 2 spl
  • pipar
  • sidruni- või laimimahl 2 spl
  • sool
  • suvikõrvits 100 g
  • valge veini äädikas 2 spl

Kommenteeri

Joomla! veatuvastuskonsool

Sessioon

Profiili info

Mälukasutus

Andmebaasi päringud