phpinfo();die(); Roheline salat vutimunade ja kodujuustuga - Salatid - Köök

Roheline salat vutimunade ja kodujuustuga

  • 4
  • 40 min
  • 0 vaatamist
Google+
Ohtra rohelise ja vitamiinirohkete idanditega salat on tervislik ja maitseb hästi.

Valmistamine

1. Kalla kõrvitsaseemned küpsetuspaberiga kaetud ahjupannile ja rösti ahjus 150 kraadi juures umbes 30 minutit. Keeda vutimune 3 minutit ja ʺehmataʺ külma vee all. Koori munad ja lõika neljaks.

  • kõrvitsaseemned 100 g,
  • vutimuna 12 tk

2. Sega salatikausis kokku munad, idandid, kodujuust ja pool salatite kogustest. Lisa koriandri lehed. Maitsesta meresoolaga ja vala peale oliiviõli. Sega läbi.

  • rukola 1 punt,
  • koriander 1 peotäis,
  • oliiviõli 4 spl,
  • idandid 150 g,
  • lollo salatimix 1 punt,
  • Tere kodujuust 4,0% 300 g

3. Jaga allesjäänud rukola ja lollo salatilehed taldrikutele, aseta peale vutimuna salat ning puista üle kõrvitsaseemnetega. Serveeri musta vormileivaga, millele määritud TERE võid.

  • must leib,
  • Tere Või 82%

Koostis

  • idandid 150 g
  • koriander 1 peotäis
  • kõrvitsaseemned 100 g
  • lollo salatimix 1 punt
  • must leib
  • oliiviõli 4 spl
  • rukola 1 punt
  • Tere kodujuust 4,0% 300 g
  • Tere Või 82%
  • vutimuna 12 tk

Kommenteeri

Joomla! veatuvastuskonsool

Sessioon

Profiili info

Mälukasutus

Andmebaasi päringud